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无下限赌场剧情 丑女有救了,日本人一个动作就能把你变美!
2020-01-10 19:00:49   来源:匿名   热度:973   作者:佚名   阅读(4963次)
 

无下限赌场剧情 丑女有救了,日本人一个动作就能把你变美!

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女生减肥的时候总是想着要瘦腰、瘦脚、瘦脸!日本综艺节目经常会介绍一些奇奇怪怪的减肥方法,而且效果惊人,真有这么神吗?

◆ ◆ ◆

一招就能瘦脸

你是不是也为了瘦脸买了各种脸部按摩器?

你相信一根橡皮筋的瘦脸效果比砸重金买些奇奇怪怪的按摩工具还有用吗?而且只需要10分钟就会有立竿见影的效果!?日本tbs电视台专门研究冷知识的综艺节目《林先生が惊く初耳学》播出的最新一集介绍了一种橡皮筋瘦脸法,号称比奇奇怪怪的按摩器来得有用许多而且效果迅速!

橡皮筋瘦脸的操作方法如下:

第1步:配合耳朵调整橡皮筋的宽度

第2步:绑着耳朵10分钟

光说肯定没人相信,下面实际验证给大家看!

10分钟后脸颊真的缩小了耶???

究竟为什么会这么神奇呢?

其中的原理就是「为了放松咀嚼的肌肉!」

因为牙齿两侧的嚼肌(咬筋)过度紧绷而让颚骨偏离原位,

久而久之导致脸颊看起来就变得比较大了!

因此靠着刺激耳朵的肌肉间接放松嚼肌(咬筋),

颚骨自然恢复原位就能够让脸立刻缩小了!

◆ ◆ ◆

一个动作告别大象腿

大象腿也是广大女生的苦恼所在,有的时候明明上身很瘦,下半身的大象腿却永远瘦不下来呢?其实只要减肥的动作到位,就能自然而然释放腿部多余的脂肪告别大象腿。

相信大家在现实生活中都有见过这种情况:明明两个人上半身的身材都差不多,一个人的下半身却是毫无缝隙的象腿,另一个人则是纤纤玉腿!究竟造成这种差异原因是什么呢?

根据专家所说,

相较于瘦腿的脚趾紧贴地面,

象腿的脚趾总会悬在空中!

解决的方法很简单,

将脚底两侧往内推,脚趾就会自然着地。

所以可以利用绷带或医疗胶带绑紧脚底,

脚背松松的贴上即可,脚趾就全部着地了!

两个星期都绑着脚底生活!

脚趾就会自然着地了!

两个星期后小腿围瘦了1.8公分!

大腿围瘦了1.2公分!

大家肯定会觉得奇怪,为什么脚趾不悬空就可以瘦腿?其实自己试试看抬高脚趾走路就知道了!

脚趾悬空让腿部需要使出更多的力气支撑,久而久之长出更多肌肉以及更多的脂肪!所以脚趾着地就可以避免大腿长肌肉从而达到瘦腿的效果!

觉得自己脸胖腿粗的小伙伴们可以试试这两个办法,看看是不是真的有这么神奇!

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